Browsing categorie
Afgelopen week bleek maar weer eens hoe belangrijk mediteren voor mij is. Met het starten van de schoolvakantie van mijn kinderen was mijn dagelijkse schema gewijzigd. En ondanks dat ik mijn agenda zette dat ik in de ochtend tijd vrij maakte voor meditatie, kwam er in de praktijk weinig van terecht.
Wanneer je naar de weersverwachting van deze week kijkt, is het nog maar moeilijk voor te stellen dat de zomer eigenlijk al over zijn hoogtepunt heen is. Op 21 juni stond de zon op haar hoogste punt en was het langste dag. Het hoogtepunt van de zomer dat al een aantal weken achter ons ligt.
Van kinds af aan wordt je geleerd dat je niet egoïstisch moet zijn. Dat je anderen altijd moet helpen en dat je voor anderen klaar moet staan. En vooral dat het heel goed is om je jezelf weg te cijferen. En weet je, dat is eigenlijk heel ongezond. Want jij bent ook belangrijk!
Hoe graag je ook de dingen onder controle wil hebben, er gebeuren altijd dingen waar je geen controle over hebt. En weet je wat nu echt belangrijk is? Het belangrijkste is hoe jij op deze dingen reageert.
Je hebt het vast ook last van. Zo’n dag dat je al niet lekker wakker wordt, gewoon even niet lekker in je vel zit. Zo’n dag die je het liefst in je bed door brengt of op zijn minst met lekker op de bank. Vandaag heb ik er zo eentje en wat doe je dan?
Handen, we hebben ze allemaal. Sommige hebben er maar 1, maar de meeste van ons hebben er twee. En hoeveel we er ook hebben, je hebt vast ervaren hoe handig het is om handden te hebben. Heb je er wel eens bij stil gestaan hoe belangrijk je handen zijn?
Deze website maakt gebruik van Google Analytics cookies meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.
