De herfst is nu echt begonnen. Dat betekend dat de tijd van verandering, loslaten en naar binnen keren is begonnen. De natuur laat nu los wat haar niet langer dient om ruimte te maken voor rust en vernieuwing. En het is tijd dat jij dat ook gaat doen.
Het is tijd om op te ruimen en te reinigen, fysiek en energetisch, en het proces van de natuur te spiegelen. Het opruimen van fysieke ruimtes is een krachtig manier om de energie in je leven te vernieuwen. Je ontdoen van oude spullen, spullen die kapot zijn of spullen waar je geen plezier meer aan beleefd, geeft de ruimte om je heen frisse energie. Hieronder vind je een aantal ideeën en rituelen om je huis lekker aan kant te maken en energetisch te reinigen.
Schoonmaken en opruimen
Start met het grondig opruimen van je huis. Besteed daarbij speciale aandacht aan de plekken waar zich vaak spullen ophopen. Denk daarbij aan kasten, bureaus en opbergdozen. Je weet vast wel welke plek het bij jou is. Haal alles uit de kasten en bedenk of je al deze items nog nodig hebt. Zo niet, gooi kapotte dingen weg of repareer ze, doneer goed items aan een goed doel en recycle items in nieuwe projecten.
Vervolgens ga je schoonmaken. Zet je favoriete muziek op en zing keihard mee. Terwijl je schoonmaakt, stel je je voor dat je niet alleen stof en rommel wegveegt maar ook oude energieën verwijdert. Je veegt ook oude angsten, oud verdriet en zorgen weg. Zo maak je ruimte voor frisse inspiratie en nieuwe doelen.
Het is ook een goed idee om tijdens het schoonmaken de ramen open te zetten. Zo ventileer je niet alleen de ruimte maar laat je ook stilstaande energie ontsnappen en reinig je energetisch.
Gebruik de elementen
Breng de herfst naar binnen door het element aarde, zoals herfstbladeren, dennenappels, pompoenen of takken in je huis toe te voegen. Dit is niet alleen mooie decoratie, het zijn ook fysieke symbolen van het seizoen en ze helpen je te aarden in de energie van de herfst.
Gebruik het element lucht niet alleen door de ramen op te zeten, maar ook door wierook, salie of palo-santo te branden. Hiermee reinig je je huis van oude energie. Loop door alle ruimten van je huis terwijl je de rook verspreid. Visualiseer dat de rook negatieve energieën verdrijft en plaatst maakt voor licht en positiviteit.
Energetisch Opruimen
Als je kristallen / edelstenen in huis hebt, neem dan de tijd om deze in het licht van de volle maan te leggen zodat ze opnieuw opgeladen worden voor het nieuwe seizoen. Zo is de energie die van de stenen komt weer sterk en positief.
Gebruik klankschalen, belletjes of klap in je handen om energie te verplaatsen en stilstaande energie te verstoren. Beweeg door elke kamer en maak geluid om de energie te laten stromen.
Loslaten
Met opruimen laat je fysieke spullen los. Met schoonmaken laat je oud stof en oude energie los. Maar er is nog meer om los te laten. Wat dacht je van emoties en andere zaken?
Dit kan je doen door jezelf een brief te schrijven waarin je de zaken en emotie beschrijft die je deze herfst wil loslaten. Dit is een krachtige manier om energetische lasten los te laten. Verbrand de brief of begraaf het in je tuin als symbool van het loslaten.
Verzacht de Overgang
De overgang van de zomer naar de herfst kan qua weer soms nogal abrupt zijn. Dat maakt de overgang van buiten leven naar binnen zijn soms groot. Je maakt het makkelijker foor warme uitnodigende kleuren, zoals oranje, rood en bruin in je interieur toe te voegen. Die kleuren geven een gevoel van comfort en stabiliteit voor de koudere maanden.
Het helpt ook om tijd te maken voor een ritueel dat je aardt. Drink, bijvoorbeeld, kruidenthee, wandel in het bos of mediteer met de intentie om balans te vinden tijdens de verandering van de seizoenen.
Maak ruimte voor de herfst
Door op te ruimen en schoon te maken verfris je de fysieke ruimtes om je heen. Door de andere handelingen laat je ook emotionele en energetische blokkades los. Hierdoor creëer je een gevoel van vernieuwing en balans in je huis en in jezelf.
Door fysiek en energetisch ruimte te maken voor de herfst zorg je voor energie en vernieuwing die je helpen het seizoen vol vertrouwen in te gaan.
Leef vanuit je hart.
Liefs,
